W ramach projektu "W kierunku samodzielnej aktywności - warsztaty aktywizujące dla osób z niepełnosprawnością intelektualną" Uczestnicy kształtowali umiejętności związane z efektywnym spacerowaniem, poznawali zasady oraz w praktyce doskonalili umiejętności nordic walkingu. Podczas warsztatów wspomagali swoją aktywność fizyczną poprzez trening interwałowy z wykorzystaniem różnorodnych form ćwiczeń z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i możliwości.