Uczestnicy projektu "W kierunku samodzielnej aktywności - warsztaty aktywizujące dla osób z niepełnosprawnością intelektualną" podczas zajęć zagłębili się w świat fotografii.️ Wykorzystując różnorodny sprzęt fotograficzny, poznając różne funkcje starali się wykonywać m.in. zdjęcia plenerowe, portretowe oraz martwej natury. Świetna zabawa połączona z nowym doświadczeniem dała każdemu wiele radości. Możliwe że pamiątki w postaci własnoręcznie wykonanych zdjęć będą impulsem do rozwijania pasji fotograficznej Uczestników.

W ramach projektu "W kierunku samodzielnej aktywności - warsztaty aktywizujące dla osób z niepełnosprawnością intelektualną" Uczestnicy kształtowali umiejętności związane z efektywnym spacerowaniem, poznawali zasady oraz w praktyce doskonalili umiejętności nordic walkingu. Podczas warsztatów wspomagali swoją aktywność fizyczną poprzez trening interwałowy z wykorzystaniem różnorodnych form ćwiczeń z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i możliwości.

Podczas zajęć w ramach projektu "W kierunku samodzielnej aktywności - warsztaty aktywizujące dla osób z niepełnosprawnością intelektualną" Uczestnicy rozwijali swoje zainteresowania i pasje muzyczne. Wykorzystując instrumenty wspólnie muzykowali i tworzyli melodie płynące prosto z serca.

Uczestnicy projektu "W kierunku samodzielnej aktywności - warsztaty zdrowego stylu życia i aktywności sportowo - ruchowej" podczas warsztatów poznawali różne sposoby radzenia sobie ze stresem. Wykorzystując elementy Sali Doświadczania Świata ćwiczyli umiejętności związane z rozładowaniem napięcia poprzez relaksację.

W ramach zajęć projektowych osoby z niepełnosprawnością odwiedziły wystawę dyplomową uczniów Liceum Plastycznego w Krośnie. Organizatorem wystawy było BWA w Krośnie.

Uczestnicy projektu podczas warsztatów zdrowego stylu życia i aktywności sportowo – ruchowej poznali zasady zdrowego i efektywnego wypoczynku w duchu sportowym. Korzystając z infrastruktury placówek oraz miasta Krosna aktywnie spędzili popołudnie wspomagając przy tym swoje zdrowie. Każdy Uczestnik znalazł aktywność, która najbardziej odpowiadała jego preferencjom.

Dzisiaj Uczestnicy Projektu na zajęciach warsztatowych z zakresu zdrowego stylu życia poznali w korzyści płynące ze zdrowego odżywiania, a także zasady przygotowania posiłku uwzględniające zasady racjonalnego odżywiania. W praktycznej części warsztatów przygotowali marchewkowe muffinki - zdrową przekąskę, która nie tylko ma niepowtarzalny smak, ale także pozytywnie wpływa na zdrowie i samopoczucie. Marchewka ma wiele właściwości korzystnie wpływających na organizm człowieka, m.in. wzmacnia naczynia krwionośne, poprawia wzrok, obniża poziom cholesterolu i oczyszcza ciało z toksyn. Po obróbce termicznej wzrastają również właściwości antyoksydacyjne marchewki. Można więc śmiało uznać, że babeczki marchewkowe są jednocześnie i smaczne, i zdrowe. Muffinki marchewkowe w wersji fit są jeszcze zdrowsze, ponieważ przy ich przygotowaniu całkowicie rezygnuje się z cukru.

Rozpoczęliśmy cykl warsztatów aktywizujących. Uczestnicy Projektu zapoznali się z tematyką poszczególnych modułów oraz ustalili wspólnie z terapeutami zasady współpracy. Każdy opowiadał o swoich zainteresowaniach muzycznych oraz spróbował gry na różnych instrumentach. W drugiej części zajęć przy wsparciu terapeuty Uczestnicy przygotowali również zdrową przekąskę i poznawali zasady zdrowej diety.